دليلك لحياة صحية لكي ولطفلك

حياة كلها صحة وجمال ورشاقة

Picture of د. أسماء الشهاوي

د. أسماء الشهاوي

أخصائية التغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة, تابعيني وتواصلي معايا على👇:

دليلك لحياة صحية

لمَ يجب عليك تناول الفواكه بانتظام؟

بقلم د| فاطمة نور هل تفضل نوعاً معينًا من الفواكه دون غيره؟ المانجو أو البرتقال ربما البطيخ… لماذا تفضل هذا النوع بالتحديد؟ بالطبع ستخبرني كم أن طعمها لذيذ! ولكن هل تساءلت عن فوائد هذا النوع من الفاكهة؟ ولم يجب عليك تناول الفاكهة بانتظام؟ هذا ما سنستعرضه في هذا المقال. فوائد

اعرفي أكثر...

احصلي مجانا على: 10 نصائح ذهبية لخسارة الوزن الزايد ووصولك لوزنك المثالي (خليهم لايف استايل في حياتك)

10 نصائح ذهبية لخسارة الوزن الزايد ووصولك لوزنك المثالي
Scroll to Top
10 نصائح ذهبية لخسارة الوزن الزايد ووصولك لوزنك المثالي

احصلي مجانا على: 10 نصائح ذهبية لخسارة الوزن الزايد