وداعًا لتوتر الأمعاء مع تغذية مرضى القولون العصبي
بقلم د | دعاء رضا لا أدري مُنذ متى وأنا أعاني هذا المرض! أصبحت أعصابي تالفة مُنذ أن أتيت إلى المدينة الجامعية لمتابعة دراستي، ومع تغير نظامي الغذائي تفاقمت مشكلاتي أكثر حتى اكتشفت إصابتي بالقولون العصبي ومنذُ ذاك الحين و أنا أتبع نمط تغذية مرضى القولون العصبي. إذا كنت –