دليلك لحياة صحية لكي ولطفلك

حياة كلها صحة وجمال ورشاقة

Picture of د. أسماء الشهاوي

د. أسماء الشهاوي

أخصائية التغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة, تابعيني وتواصلي معايا على👇:

دليلك لحياة صحية

البلح | اكتشف 13 فائدة مذهلة لتلك الفاكهة العجيبة!

بقلم د | إسراء ياسر في أحد أيام شهر رمضان المعظم، وقبيل رفع أذان المغرب، أخذت الأسرة في الاستعداد لطعام الإفطار. كان الجد يجلس في ركنه المعتاد بجوار الشرفة، ويتمتم بأدعية؛ لعل الله يستجيب في هذه الساعة المباركة. اقترب منه حفيده الصغير، وهمس بأذنه:  لماذا يا جدي نتناول البلح على

اعرفي أكثر...

احصلي مجانا على: 10 نصائح ذهبية لخسارة الوزن الزايد ووصولك لوزنك المثالي (خليهم لايف استايل في حياتك)

10 نصائح ذهبية لخسارة الوزن الزايد ووصولك لوزنك المثالي
Scroll to Top
10 نصائح ذهبية لخسارة الوزن الزايد ووصولك لوزنك المثالي

احصلي مجانا على: 10 نصائح ذهبية لخسارة الوزن الزايد