بقلم د | أسماء الشهاوي يُحير ثبات الوزن وفشل الأنظمة الغذائية في نزول الوزن كثير من الناس، قد يعتقد البعض أن العامل الأساسي في زيادة الوزن هو زيادة تناول الأكل والحلويات. لكن في الحقيقة زيادة أو ثبات الوزن لها عوامل كثيرة آخرى، من بينها مقاومة الأنسولين.  سنتعرف في هذا المقال